¿Pensabas que la única manera de perder peso era dejar de comer todo tipo de alimentos y disminuir tu aporte total en calorías? Pues quizás no estabas bien informado sobre los alimentos que contienen calorías negativas. Son alimentos que proveen al cuerpo menos calorías de lo necesario para hacer la digestión y al mismo tiempo lo mantiene lleno […]